Với tấm HCV cử tạ hạng 59kg, Hoàng Thị Duyên đã đạt được một nửa ước mơ của mình khi trong giai đoạn chuẩn bị cho SEA Games, cô chia sẻ sẽ nỗ lực hết sức để quốc kỳ Việt Nam được kéo lên và quốc ca Việt Nam được cất lên ở bục cao nhất tại SEA Games 30 và Olympic Tokyo.
Không nhiều người biết Hoàng Thị Duyên là cô gái dân tộc Giáy mới 23 tuổi đến từ vùng miền núi Lào Cai, và để bước lên bục vinh quang tại kỳ Đại hội thể thao lớn nhất khu vực lần thứ 30 là cả một chặng đường dài với nước mắt, mồ hôi và thời gian đẹp nhất của tuổi thanh xuân. Thậm chí, như cô tiết lộ, cô từng giấu cha mẹ trong thời gian đầu theo tập cử tạ. Khi cha mẹ phát hiện, họ đã phản đối rất nhiều vì sợ con gái chịu khổ.
Năm 2012, Duyên được rèn luyện từ kỹ thuật cơ bản đến nâng cao tại Hải Dương và mối duyên với HLV Nguyễn Thị Thiết đã đưa cô gái sinh năm 1996 từ một VĐV trẻ tiềm năng trở thành một trong những nhân tố chính của ĐTQG. Trong tấm vé dự Olympic Rio 2016 của cử tạ nữ Việt Nam, Duyên góp một phần trong đó ở phần điểm đồng đội.
Năm 2018, sự nghiệp Hoàng Thị Duyên bước lên nấc mới khi cô giành tấm HCB thế giới hạng cân 59kg với thành tích cử giật 103kg. Đáng chú ý, Duyên tham gia tranh tài ở chung kết nhóm B, thi đấu trước 11 VĐV có mức tổng dự kiến cao hơn ở nhóm A. Trên BXH Olympic của Liên đoàn Cử tạ Thế giới (IWF) Hoàng Thị Duyên đang nằm trong top 8 giành vé Olympic Tokyo ở hạng 59kg.
Giấc mơ Vàng đã được Duyên hiện thực hóa được một phần khi cô giành tấm HCV Cử tạ nữ hạng 59kg SEA Games 30 đầy thuyết phục. VĐV người Lào Cai đạt thành tích cử giật 95kg và cử đẩy 115kg, qua đó đạt tổng cử 210kg, hơn VĐV huy chương Bạc tới 21kg.
Mục tiêu trước mắt của Duyên sẽ là kỳ thể thao lớn nhất châu lục vào mùa Hè năm sau.