Từ khóa:
giảm mỡ bụng
3 động tác plank trong 15 phút cho bụng 6 múi
4 năm trước - Cách tập
“Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy hướng dẫn bài tập giữ dáng tại nhà mùa dịch Covid-19
4 năm trước - Fitness
Cách tập thể thao đơn giản làm giảm nguy cơ tim nhiễm mỡ
5 năm trước - Fitness
Bài tập tabata 4 phút tại văn phòng giúp giảm bụng phệ, máu lưu thông
5 năm trước - Cách tập
Mỗi ngày chống đẩy từng này lần, bạn có thể sống lâu hơn
5 năm trước - Chạy & Fitness
Tại sao gập mãi bụng không... nhỏ?
9 năm trước - Góc tư vấn
