Mới đây, Canada đã chính thức cho phép sử dụng cần sa. Thủ tướng Justine Trudeau, một nguyên thủ quốc gia yêu chạy bộ, vào năm 2013 từng thừa nhận đã sử dụng cần sa khoảng 5-6 lần, trong đó có lần tại bữa tiệc với bạn bè sau khi được bầu vào Quốc hội. 

Tuy là chất cấm ở đa số các nước trên thế giới, cần sa lại luôn được trọng dụng trong y học vì những tác dụng của nó. Và điều đặc biệt hơn nữa, cần sa có thể giúp runner...tiến bộ hơn. 

1. Giảm đau và tập trung

Cần sa là một liều thuốc giảm đau hiệu quả. Tập luyện thể thao lại đi kèm với mệt mỏi và đau đớn. Hiệu quả giảm đau của cần sa đương nhiên sẽ giúp runner tập luyện hiệu quả hơn và cũng giúp cho những runner tập luyện sung sức hơn.

Không chỉ có khả năng giảm đau, khả năng giúp tập trung của cần sa cũng khiến cho vận động viên dễ dàng vượt qua những buổi tập luyện mà không bị phân tâm. Giảm đau và tập trung là những yếu tố rất quan trọng đối với việc tập luyện.

Những đau đớn, nhức mỏi là điều luôn có trong mọi buổi tập luyện.

2. Khả năng hồi phục

Quá trình hồi phục sau tập luyện cũng là một quãng thời gian mà vận động viên nên quan tâm. Cách bạn chăm sóc cơ bắp sau khi luyện tập chính là cách mà cơ bắp bạn phát triển, hồi phục để có thể có những buổi tập luyện chất lượng vào hôm sau.

Cần sa có khả năng làm thư giãn cơ bắp và kiểm soát sự mất nước trong quá trình tập luyện. Thậm chí đối với một số chấn thương, bác sĩ sẽ dùng dầu CBD (dầu gai dầu) để chữa trị.

Dầu gai dầu có những hiệu quả không ngờ trong việc chữa trị chấn thương.

3. Những tác hại

Song song với những lợi ích, đương nhiên cần sa cũng có những ảnh hưởng đối với vận động viên. Việc hút cần sa sẽ gây hại phổi và một số cơ quan khác trong cơ thể.

Đối với những người lạm dụng cần sa để "dễ ngủ", cần sa sẽ ảnh hưởng đến vòng tuần hoàn REM (Rapid eye movement ) tái tạo thần kinh trong lúc ngủ của con người. REM là quá trình giải phóng rất nhiều hormone quan trọng cho việc phát triển và hồi phục cơ bắp.   

Tất nhiên lạm dụng cần sa sẽ mang đến những hậu quả.