Sự khổ đau ngọt ngào trên cung đường marathon Hà Giang
thứ ba 1-5-2018 6:54:11 +07:000 bình luận
Cự ly 42km Hà Giang Marathon là một trong những thử thách cam go đáng để trải nghiệm nhất trong tất cả những cung đường đua ở Việt Nam.
Những đoạn đường đèo dốc quanh co tưởng chừng như không có điểm kết thúc đã thử thách những đôi chân đã chạy bộ hàng ngàn dặm. Không riêng gì những người còn ít kinh nghiệm, ngay cả các VĐV tốp đầu cũng gặp rất nhiều khó khăn để chinh phục con đường Hạnh Phúc huyền thoại này.
Gần 100 VĐV 42km xuất phát từ lúc 5 giờ sáng. Khi thời tiết còn mát, khó có ai hình dung khi chạm đến đỉnh đèo họ sẽ phải đối mặt.... Ảnh: Nguyễn Đạt
...với những con dốc và nắng gắt. Ảnh: Nguyễn Đạt
Những cung đường đua khác thường chỉ có tổng cao độ không quá 100m nhưng riêng cung đường Đồng Văn - Mèo Vạc mà các VĐV 42km phải chạy qua có elevation tới hơn 1200m. Ảnh: Nguyễn Đạt
Những con dốc liên tiếp nối nhau bởi khúc cua tay áo đặc trưng đường đèo đã lý giải vì sao elevation lên tới 1200m. Ngay sau xuất phát 1km đầu tiên, các VĐV đã phải đối mặt với dốc
Sau 9 giờ sáng, nắng lên soi rõ vẻ đẹp tráng lệ của con đèo Mã Pí Lèng nhưng...
...nắng nóng cũng khiến VĐV nhanh mất sức hơn. Nhiều VĐV đến điểm check point còn phải "giắt lưng" thêm chai nước dù khoảng cách giữa 2 trạm chỉ 2,5km.
Sau cung đường Hạnh Phúc, khi các VĐV phải quay trở lại Đồng Văn từ Mèo Vạc, là những bước chạy đầy khó nhọc...
Lên xuống dốc liên tục khiến bắp chân luôn trong tình trạng căng cứng...
Runner nhóm U30 tuổi Trần Thế Anh: "Đáng tiếc tôi bị chuột rút khi còn 10km cuối và tôi phải ngồi nghỉ khá lâu để hồi lại".
Với những con đèo dốc như ở Hà Giang Marathon, VĐV sẽ dễ bị chuột rút và như bị rút cạn kiệt năng lượn ở giai đoạn cuối nếu không phân phối sức hợp lý
.
Ngay cả khi về gần đích, một con dốc nhỏ dài 100m giữa trưa nắng cũng đủ làm khó những chân chạy cự phách...
Họ buộc phải cố gắng hơn 100% sức lực còn lại trong sự cổ vũ của người dân Đồng Văn...
VĐV U65 Nguyễn Đỗ Hùng: "Đường chạy đẹp nhưng khó lắm, lên dốc chỉ đi bộ được thôi, bù lại có lợi thế khi đổ dốc"
Những VĐV hoàn thành cung đường marathon Hà Giang 42km đầy thử thách hoàn toàn có quyền vỗ ngực tự hào...
Họ đã chinh phục một trong tứ đại đỉnh đèo của Việt Nam bằng những đôi chân và cả ý chí thép. Ảnh: Nguyễn Đạt
VĐV Phan Quang Phi: "Đoạn thử thách nhất là khi leo ngược Mã Pí Lèng. FM Road khó khăn và khắc nghiệt nhất VN, khung cảnh hùng vĩ của di sản cao nguyên đá Đồng Văn. Chính vì thế tôi đã khóc khi về đích". Ảnh: Nguyễn Đạt
6 năm trước
.jpg)
.JPG)
.jpg)
