Chạy & Fitness Chạy

Dân chạy bộ nói gì về hiện tượng sốc nhiệt?

thứ ba 10-4-2018 10:53:43 +07:00 0 bình luận

Không phải ai cũng biết rõ hiện tượng sốc nhiệt trong thể thao khi chạy bộ hay chơi thể thao để có phương án đề phòng, nhất là khi mùa hè sắp đến.

>>> Kiểm tra y tế từng "cứu" một cựu trợ lý FIFA của Việt Nam

>>> Những cái chết đáng tiếc của các trọng tài từng gây sốc trên thế giới

>>> Đường biên tạm biệt anh, người cầm cờ giữa lằn ranh công lý

Sốc nhiệt là tình trạng cơ thể bị quá nóng, thường là do hoạt động thể chất gắng sức ở nhiệt độ cao. Tình trạng tổn thương nghiêm trọng của sốc nhiệt khi cơ thể tăng đến 40 độ C hoặc cao hơn. Nguy cơ này dễ xảy ra trong những tháng hè khi chạy bộ, hoạt động thể thao trong điều kiện nắng nóng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến hiện tượng sốc nhiệt khi chơi thể thao để có phương án đề phòng, nhất là khi mùa hè sắp đến. Hãy cùng xem các runner hiểu biết đến đâu về hiện tượng sốc nhiệt:

Vào lúc 20h00 ngày 12/4 Fanpage Webthethao.vn và kênh Youtube Webthethao sẽ thực hiện buổi trao đổi, chia sẻ về chủ đề "sốc nhiệt trong thể thao" cùng với các vị khách mời: bác sỹ Trọng Thuỷ của ĐTQG, U23 Việt Nam, bác sỹ Đinh Linh chuyên khoa tim mạch-Bệnh viện Bạch Mai, thành viên nòng cốt Hội những người thích chạy đường dài LDR với hơn 12.000 thành viên và Ironman Đặng Ngọc Lâm ("Lâm sắt" - 1 trong 3 Ironman người Việt đầu tiên).

>> "Lâm sắt": Người truyền cảm hứng ở Ironman Langkawi