Hà Nội nói riêng và miền Bắc nói chung đang hứng chịu những ngày lạnh giá nhất kể từ đầu mùa đông. Ở một số tỉnh miền núi, nhiệt độ còn xuống âm độ C, nhiều nơi có băng giá. Riêng ở Hà Nội, nhiệt độ xuống dưới ngưỡng 10 độ C, mốc nhiệt độ mà học sinh một số cấp phải nghỉ học.

Đối với những người chơi thể thao, đặc biệt là chạy bộ, thì dậy sớm hoặc đi chạy bất kỳ thời điểm nào trong ngày cũng là… một cực hình.. Khắp các diễn đàn, hội nhóm… tràn ngập các chia sẻ về việc làm thế nào để có động lực tập trong những ngày rét buốt thế này.

Tuyển thủ điền kinh quốc gia Phạm Thị Hồng Lệ vừa kết thúc chuyến thi đấu tại các tỉnh phía Nam với hai tấm huy chương bạc các giải Chào năm mới ở Bình Dương (1/1) và việt dã leo núi Bà Rá ở Bình Phước (6/1). Cô gái Bình Định thực hiện bài chạy tập dài 30km theo giáo án và phải thốt lên rằng: “Chạy hết 30km xong về ăn uống ngủ nghỉ vẫn thấy rét. Đến chết với cái thời tiết này thôi”.

Trong khi đó, tuyển thủ Lê Trung Đức cũng cố gắng hoàn thành bài chạy hơn 20km và động viên mọi người: “Dù trời Hà Nội có lạnh như thế nào đi nữa thì cũng phải dậy đi cày nhé anh chị em. Chúc cả nhà cuối tuần vui vẻ”.

Anh Vũ Ngọc Hưng thì chia sẻ về cuộc chạy quanh Hồ Tây của mình sáng 9/1/2021: “Chạy một mình trong cái ngày lạnh nhất trong năm là một cảm giác rất phê. Cả đường chạy gặp được có 3-4 đồng run. Còn lại chỉ toàn xe đạp của các bác lớn tuổi. Đánh dấu buổi chạy dài đầu tiên của năm, tuổi U40 của những thay đổi”.

Chân chạy này cũng chia sẻ kinh nghiệm cá nhân rằng: “Tắm nước lạnh buổi sáng quả thật lợi hại. Không còn dễ bị cảm cúm, hắt hơi sổ mũi, không còn ngại thời tiết lạnh nữa”.

Một chân chạy khác thì cho biết: “Định xỏ giày đi chạy, mà trời lạnh 8 độ nên ra đến cửa lại đi vào...Thôi thì nghỉ tập, không khuỵu xuống họ lại bảo mình điên”. Chủ đề này được nhiều người hưởng ứng: “Mang cái áo thay ngay khi ướt thì không khuỵu đâu bạn ơi” hay “Theo em lạnh quá thì thôi, chứ vớ vẩn lại gió máy đột quỵ thì bỏ xừ”…