Một lần nữa, các nghiên cứu khoa học lại chỉ ra rằng sex và đồ uống có cồn không hề làm giảm hiệu quả thi đấu của các cầu thủ.

EURO không có “áo mưa”

Năm 2012, Ban tổ chức của Olympic London đã  phân phát miễn phí 150.000 bao cao su cho các vận động viên sinh hoạt trong làng Olympic. Hay nói cách khác là mỗi người sẽ nhận được 5 bao cao su trong 17 ngày.

Hope Solo, thủ môn của đội tuyển bóng đá nữ Mỹ cho biết: “Chuyện quan hệ trong làng Olympic diễn ra thường xuyên. Theo tôi biết thì có đến 70-75% vận động viên đã làm chuyện này. Ai cũng hiểu rằng đây có thể là lần duy nhất bản thân được tham dự Olympic. Chính vì thế, ai cũng muốn lưu lại cho mình những kỷ niệm, dù là thành tích thi đấu hoặc chuyện ấy cũng được”.

Rất nhiều bao cao su miễn phí đã được phân phát tại Olympic London 2012

Nhưng đó là câu chuyện tại Olympic, còn tại EURO thì lại khác. Cả UEFA lẫn các nước chủ nhà đều không đồng tình với chuyện cầu thủ “vui vẻ” trong thời gian diễn ra giải đấu. Chính vì thế mà không có chuyện Ban tổ chức EURO phân phát bao cao su miễn phí cho các đội tuyển như Olympic.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là các cầu thủ không có nhu cầu trong “chuyện ấy”. Ngược lại, chính việc hoạt động mạnh cả khi tập luyện lẫn thi đấu sẽ làm tăng lượng testosterone trong người mỗi cầu thủ và khiến họ có nhu cầu “phòng the” cao hơn người bình thường.

Vấn đề là quan niệm chung của nhiều người  vẫn cho rằng sex sẽ khiến các cầu thủ mất tập trung, không đủ sức thi đấu hoặc thậm chí là gặp chấn thương.

Ví như trường hợp Franck Ribery bỏ lỡ World Cup 2014 vì... "quan hệ" sai tư thế, hay Kevin Prince Boateng thường xuyên gặp chấn thương trong thời gian thi đấu tại Milan do bị “vắt kiệt sức” bởi cô bạn gái Melissa Satta.

Ribery từng bị đồn mất World Cup 2014 vì quan hệ sai tư thế với bà xã

Chính vì thế, HLV của nhiều đội bóng đã yêu cầu các học trò phải kiêng “chuyện ấy” trong thời gian diễn ra các giải đấu. Riêng tại World Cup 2014 thì số lượng là 6 đội.

HLV Safet Susic của đội tuyển Bosnia gây chú ý nhất với phát biểu nổi tiếng: “Giải đấu này không phải là một kỳ nghỉ. Chúng tôi đến đây để thi đấu World Cup. Bởi vậy, sẽ không có chuyện các học trò của tôi quan hệ tình dục tại Brazil. Họ sẽ phải tìm giải pháp khác. Nếu muốn, họ hoàn toàn có thể thủ dâm”.

Sex không có tội

Mặc dù vậy, nhiều cuộc nghiên cứu lại chỉ ra kết quả ngược lại. Báo cáo của hai nhà khoa học Canada, Samantha McGlone và Ian Shrier là một ví dụ.

Các kết quả phân tích mối liên hệ giữa thành tích và hoạt động “phòng the” của các vận động viên chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư đều chỉ ra rằng, việc "quan hệ" đêm trước ngày thi đấu không gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần và thể chất của người chơi thể thao.

Chính xác thì “chuyện ấy” chỉ làm tiêu hao khoảng 25-50 calo, tương đương với 2 lượt đi bộ trên cầu thang máy bay. Tuy nhiên, tác động ít nhiều cũng sẽ biến đổi tùy thuộc vào từng đối tượng và cách thức họ làm "chuyện ấy".

HLV Chris Coleman đã yêu cầu các cầu thủ xứ Wales phải kiêng "sex" trong thời gian dự EURO 2016

Cụ thể, McGlone và Shrier cho rằng, nếu các vận động viên quan hệ với vợ chồng hoặc người yêu của họ thì chuyện này vốn dĩ rất bình thường và tác động chỉ dừng lại ở mức trung bình.

Nhưng nếu "quan hệ" với một người lạ chưa bao từng quen biết thì chắc chắn cuộc vui sẽ mãnh liệt hơn và thời gian cũng sẽ kéo dài hơn. Và trong những trường hợp như thế này thì chuyện mệt mỏi hoặc thậm chí là chấn thương cũng hoàn toàn có thể xảy ra.

Nói cách khác, các đội bóng không nên cấm sex mà phải khuyến khích các cầu thủ làm "chuyện ấy" với vợ hoặc bạn gái của họ. Như vậy, chẳng những các cầu thủ không bị vắt kiệt sức mà còn thi đấu hưng phấn hơn hẳn.

Nếu không tin, có thể hỏi thẳng HLV Louis van Gaal. Chiến lược gia người Hà Lan từng gây sốc khi tiết lộ ông đã nới lỏng kỷ luật và cho phép các học trò thoải mái gần gũi với nửa kia của mình vào đêm trước trận đấu quan trọng với đội tuyển Tây Ban Nha tại World Cup 2014.

Kết quả Robin van Persie và đồng đội với tinh thần hưng phấn đã thi đấu như lên đồng để hạ gục các nhà Đương kim vô địch thế giới vào thời điểm ấy với tỷ số 5-1.

Kuyt và đồng đội thi đấu tốt tại EURO 2016 nhờ được gần gũi với người thân

Thêm rượu, thêm vui

Sau các buổi tập luyện căng thẳng, mỗi cầu thủ đều có nhu cầu nhấm nháp một chút rượu vang hoặc vài lon bia trước khi đi ngủ. Đó là nhu cầu bình thường của mỗi người và nó chẳng có gì nghiêm trọng.

Thậm chí, một số chuyên gia còn khẳng định rằng, một lượng đồ uống có cồn phù hợp sẽ thúc đẩy quá trình phục hồi thể lực cho các cầu thủ.

Bác sĩ Luca Gatteschi, nhân viên y tế của đội tuyển Italia cho biết: “Bia là loại đồ uống hữu dụng nhất. Nó chỉ đem lại những tác động tích cực cho người sử dụng do chứa ít đường và bổ sung rất nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể như magiê, photpho, canxi và vitamin B. Chính vì thế mà tôi vẫn luôn uống một lon bia sau mỗi buổi họp”.

Mặc dù vậy, vẫn có nhiều người phản đối chuyện sử dụng rượu bia trong thể thao chuyên nghiệp. Nguyên nhân thì nhiều, nhưng quan trọng nhất vẫn là hiếm cầu thủ nào kiểm soát được lượng rượu bia mà họ tiêu thụ.

George Best là một ví dụ tiêu biểu. Huyền thoại của Man Utd và nền bóng đá Bắc Ireland có thể đã đạt được nhiều thành công chói lọi hơn nữa nếu không sa vào rượu chè.

George Best đã đánh mất tất cả vì thói rượu chè bê tha

Đáng nói hơn nữa là dù đã nhận được vô số lời khuyến cáo lẫn hình phạt từ đội bóng đến pháp luật thì các cầu thủ vẫn cứ nốc rượu như nước lã.

Nhưng cụ thể thì mỗi cầu thủ nên tiêu thụ tối đa bao nhiêu lít rượu bia để vừa được vui vẻ mà vẫn không ảnh hưởng đến việc thi đấu?

Đầu năm nay, 3 nhà khoa học Chris Prentice, Stephen R. Stannard và Matthew J. Barnes thuộc Đại học Massey ở New Zealand đã tiến hành một cuộc nghiên cứu trên 19 vận động viên để tìm hiểu tác động của rượu đến thể thao chuyên nghiệp.

Cụ thể, các VĐV trên sẽ tham gia một hoạt động mạnh như chạy nước rút, chạy bền, bơi, ... Sau đó, những người này sẽ dự một bữa tiệc mà họ được phép uống rượu bia thoải mái. Và phần lớn trong số này chỉ uống được khoảng 5 lít bia thì đã ngà ngà say.

Ngày hôm sau, các VĐV tiếp tục lặp lại các hoạt động tương tự. Và kết quả là không có sự khác biệt đáng kể nào giữa hai lần tập luyện, dù lần thử nghiệm đầu tiên họ không  bị ảnh hưởng bởi rượu bia như lần thứ hai.

VĐV chẳng khác gì “siêu nhân”

Theo Chris Prentice, Stephen R. Stannard và Matthew J. Barnes, việc các VĐV không bị ảnh hưởng nhiều bởi rượu bia có thể được giải thích bởi sức mạnh thể chất hơn người của họ.

Chính xác thì các VĐV chuyên nghiệp đều dành rất nhiều thời gian để tập luyện và cải thiện sức mạnh cơ bắp lẫn  khả năng hô hấp của họ.

“Các vận động viên chuyên nghiệp ngày nay sở hữu một nền tảng thể lực tuyệt vời cho phép họ phục hồi chấn thương và thể lực cao hơn người bình thường gấp mấy lần. Bởi vậy, khoảng 10 lon bia không thể ảnh hưởng để hiệu suất thi đấu của họ trong một thời gian ngắn”.

Các cầu thủ có thể thoải mái uống bia, miễn là đảm bảo đúng liều lượng

Đồng tình với quan điểm trên, nhà kinh tế học Bastien Drut, tác giả của cuốn sách “Economics of professional football” cũng cho rằng: “Các vận động viên ngày nay chẳng khác gì “siêu nhân”. Thể chất của họ vượt xa người khác nhờ chăm chỉ tập luyện và tuân thủ nghiêm ngặt một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Càng ngày, các vận đông viên sẽ càng trở nên hoàn thiện hơn nhờ sự giúp đỡ của khoa học kỹ thuật”.

Nói tóm lại, các cầu thủ chỉ cần đảm bảo "thân mật" với vợ hoặc bạn gái, không thực hiện những tư thế "quan hệ" có thể dẫn đến chấn thương và tiêu thụ rượu bia với một lượng hợp lý thì không có lý do gì mà các HLV lại cấm đoán chuyện này.

Thậm chí, họ còn khuyến khích để các cầu thủ có thể đạt được tinh thần thoải mái nhất trước mỗi trận đấu quan trọng tại EURO năm nay.