Sinh ra tại Hải Phòng, Phạm Hương sớm tiếp nối truyền thống của “thành phố hoa hậu” với liên tiếp những thế hệ người đẹp, nổi bật là những Nguyễn Thị Huyền (Hoa hậu VN 2004), Mai Phương (Hoa hậu VN 2002) hay Ngọc Oanh (Á hậu VN 2000).
Sở hữu số đo “vàng” 78-63-93 cùng nỗ lực vươn lên trong nghề, Phạm Hương nhanh chóng thể hiện được tài năng trên sàn cat-walk khi lọt vào Top 8 cuộc thi Vietnam’s Next Top Model 2010. Đặc biệt với danh hiệu Quán quân Vietnam Fashion Model 2011, cô gái sinh năm 1991 đã có chỗ đứng nhất định trong làng “chân dài” Việt Nam.
Thế nhưng, phải đến năm 2014, khi tham dự cuộc thi Hoa hậu thể thao thế giới, tổ chức nhân Olympic Mùa đông Sochi (Nga), Phạm Hương mới tạo nên được một bước ngoặt ngoạn mục cho tương lai của mình theo cách vô cùng bất ngờ.
Để được dự tranh cuộc thi này, các thí sinh phải đáp ứng nhiều tiêu chí như đam mê thể thao, biết chơi một môn thể thao nào đó và quan trọng nhất, họ phải giành chiến thắng ở một cuộc thi sắc đẹp trong nước. Trong khi đó, Hương gần như không đáp ứng được tiêu chí nào ngoài việc từng đoạt giải ở một cuộc thi người đẹp, người mẫu tại Việt Nam.
Hiểu rõ thách thức cũng là cơ hội lịch sử cho mình, Phạm Hương đã tranh thủ mọi nơi, mọi lúc có thể trong 10 ngày tại Làng Olympic để tập luyện, trong đó tập trung tối đa cho việc nâng cao trình độ, kỹ năng ở một vài môn thể thao, đặc biệt là aerobic. Hương cũng nỗ lực trau dồi, phát huy cao độ khả năng sử dụng ngoại ngữ lưu loát của cựu sinh viên Đại học Thương mại Hà Nội.
Và đại diện Việt Nam đã thành công mỹ mãn. Trong suốt cuộc thi, Phạm Hương thường xuyên nằm trong Top những thí sinh nổi bật nhất để giành quyền lọt vào vòng chung kết.
Đến đêm chung kết, Hương thậm chí còn tỏa sáng rực rỡ hơn, vượt qua hàng loạt ứng viên nặng ký từ 20 quốc gia, vùng lãnh thổ để trở thành Á hậu Thể thao thế giới. Chính xác Hương chỉ chịu về nhì sau khi thua đúng 5 điểm ở những phần thi đặc thù về thể thao so với người đoạt danh hiệu Hoa hậu là Delia Softic (Bosnia & Herzegovina), một cựu VĐV thể dục nghệ thuật chuyên nghiệp.
Điều quan trọng nhất mà Hương thu lại được từ cuộc thi chính là cơ hội học hỏi, trải nghiệm bản thân và quảng bá hình ảnh của thể thao, đất nước và con người Việt Nam. Sau danh hiệu Á hậu thế giới, Phạm Hương cũng xác định “mình giờ là người của thể thao”.
Hiện tại, Phạm Hương đang có mặt tại Las Vegas (Mỹ) để tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015. Hoa hậu hoàn vũ (Miss Universe) là một trong những cuộc thi sắc đẹp quốc tế lớn và có uy tín nhất thế giới.
Vào thứ Năm vừa rồi, Phạm Hương vừa hoàn thành xuất sắc đêm thi bán kết sau 3 phần thi trọn vẹn. Sau khi đêm thi kết thúc, Phạm Hương nhận được nhiều đánh giá cao bởi các chuyên gia. Trong suốt quá trình tham dự, đại diện của Việt Nam luôn để lại dấu ấn đậm nét và liên tục nằm trong Top 15 trở lên.